Coaching

Bevor man andere Menschen führt oder inspiriert, ist es nötig, sich selbst führen und inspirieren zu können.  Coaching unterstützt in meinem Verständnis, die Kunst der Selbstempathie, -organisation und -motivation.


Themen

  • Karrieremanagement und Persönlichkeitstraining
  • Führungstraining - Successfull Leadership
  • Präsentations- und Bewerbungstraining - Performance
  • Ganzheitliches Kommunikationstraining (Stimme, Sprache, Körpersprache, Rhetorik)
  • Private und berufliche Rollenklärung
  • Erfolgreiche Zielerreichung
  • Selbst- und Zeitmanagement - Wahrnehmungsschulung
  • Soziales Kompetenztraining / Empathieschulung
  • Ressourcen- und Entspanungsmanagement
  • Bewältigung von persönlichen und beruflichen Krisen
  • Konfliktmanagment
  • Sinn- und Werteorientierung

 

Klientel

  • Einzelklienten privat oder beruflich
  • Gruppen und Teams
  • Führungskräfte aus allen Branchen und Positionen

 

Methoden

  • Kommunikationspsychologie nach Watzlawick, Thun, Rogers und Satir
  • Gewaltfreie Kommunikation und Mediation nach Rosenberg
  • Körper- und Theaterpädagogik
  • Entspannungsmethoden
  •  Achtsamkeitstraining und Meditation
  • Hirnforschung und Wahrnehmungspsychologie
  • Positive Psychologie und Glücksforschung
  • Systemische Symbol- und Aufstellungsarbeit
  • Arbeit mit dem Inneren Team und dem Sozialen Atom
  • Supervisionsmethoden
  • Telefoncoaching & Coaching über Skype oder Online-Streaming


"Vertraue Dir selbst. Geh über Deine Grenzen hinaus und genieße die Freiheit des Geistes. Wahre Entwicklung entsteht immer jenseits der Komfortzone"
Buddhistische Philosophie